有料サービス

オークスポーツクラブ鶴ヶ島では、お客様のニーズに合わせたプライベートレッスンを、ご用意しております。

パーソナルストレッチ

今話題のパーソナルストレッチ。
一人では伸ばしきれない筋肉を伸ばすことができます。
肩こり・腰痛改善・疲労回復などに効果てきめん!!

  • 30分2,160円〜(15分1,080円)

加圧トレーニング・パーソナルトレーニング

加圧トレーニングはアンチエイジング効果などがある成長ホルモンの分泌がなんと290倍!!
短期間で痩せたい方や筋肉をつけたい方にオススメ!!

  • 初回体験(加圧トレーニングもしくはパーソナルトレーニングのいずれか)60分3,240円
  • 加圧トレーニング 30分5,400円 60分10,800円
  • 加圧トレーニング5回コース 25,920円(1回30分)
  • パーソナルトレーニング 30分3,240円 60分6,480円

個人レッスン

オークスポーツクラブ鶴ヶ島ではお客様個人を対象に有資格者による個人トレーニング指導を行なっております。

  • ダイエットを成功させたい。
  • 筋肉質でたくましい体を作りたい。
  • 競技能力を上げたい。
  • 仕事疲れを残さない体を作りたい。
  • メタボリックシンドローム、生活習慣病を克服したい。
  • etc

トレーニングジム

  • 30分3,240円
  • 60分5,400円

担当トレーナーはフロントスタッフまでお問い合わせください。

プール

プールでもプライベートレッスンを行っております。

  • 30分3,240円

担当コーチはフロントスタッフまでお問い合わせください。


スクール会員

決まった曜日、決まった時間に習い事を始めませんか?あなたにぴったりの教室を選べるスクール会員。

会員種別 月会費・利用時間
成人スイム ※中学生以上の男性・女性

月4回 6,762円(税込7,300円)
月8回 8,191円(税込8,845円)

水曜日 20:00~20:55
木曜日 10:00~10:55 (初級)11:00~11:55 (中上級)19:00~19:55
土曜日 19:00~19:55

レディーススイム 月4回 6,762円(税込7,300円)
月8回 8,191円(税込8,845円)
フリー 8,598円(税込9,285円)火・木・金曜日10:00~10:55(初級)
11:00~11:55(中上級)
アクアエクササイズ 月4回 3,953円(税込4,265円)

火曜日 12:15~13:00

アクアバレエ 月4回 4,905円(税込5,295円)

火曜日 10:00~10:45

フィットネス会員の方は、下記税込金額より3,150円引きで受講できます。

ケアルーム

スポーツ医学にもとずき、専門トレーナーが会員の皆様のボディ・ケアと運動アドバイスをいたします。
体の疲労が抜けない、肩や首がこる、腰やひざがいたむ・・・こんな症状でお困りの方、一度ケア・ルームをご利用ください。

鍼灸師 あんまマッサージ指圧師
日本理療専門学校卒業
和心方
構医院(東京治療センター)勤務

根本幸子

皆様が元気で楽しい毎日を送れるようにお手伝いさせて頂きます。
お悩みや不安などありましたら、お気軽にお声かけ下さい。
ケアルームでお待ちしております。

コース名 施術内容・料金
全身ゆりふり
60分
体のバランスを調整します。
体をゆらし、体内のお水を流すことで、
不調の原因となる体の滞りを解消していきます。
体の流れの良い状態から、骨盤の左右差を調整し、
理想的で健康的な体をつくっていく全身治療です。
自分自身の体を知りたい方・バランスの良い体をつくりたい方にオススメ。
5,500円
全身マッサージ
(鍼灸)60分
体全体の筋肉をマッサージでゆるめていきます。
・鍼治療 経路の流れをつかい、気になる症状を治療していきます。
・灸治療 経路の流れに沿って、体の体温調節をし、気になる症状を治療していきます。
5,500円
アロママッサージ
60分
アロマオイルを使った全身治療
※女性限定
5,500円
リンパドレナージュ
45分
※女性限定 便秘症・冷え性・むくみが気になる方にオススメ。
下半身のみの施術になります。
リンパの流れに沿ってトリートメントしていきます。
4,125円
リフレクソロジー
30分
足裏の反射区を刺激します。
2,750円
スポーツマッサージ
30分/45分
スポーツ障害が対象です。局所治療となります。
外反母趾・捻挫・関節炎・五十肩など、局所で気になる症状を治療していきます。
また体の硬い方にストレッチで関節の可動域をひろげ、筋肉と関節を柔軟にしていきます。
30分2,750円
45分4,125円
部分的な施術を行います。ご相談ください。
ご予約は2週間前よりオークスポーツクラブ鶴ヶ島フロントにて受け付けていますので、お気軽にお電話下さい。

※料金は全て税込の金額となります
お気軽にフロント(049-233-0909)までご相談ください