代行情報

11・12月レッスン代行・変更情報

11/30(金)19:10~20:00
ステップ&体幹
SACHIKO IR

ベーシックヨガ
arumi IR

11/30(金)10:00~10:30
バランスサーキット
本郷 IR

トップライド30
入江 IR

12/7(金)12:15~12:45
ユーバウンド30
入江 IR

トップライド30
青木 IR

12/16(日)9:50~10:50
陳式太極拳
山田 IR

健康気功
八段錦導引養生十二法より
舟木 IR
※伸ばす・回すを組み合わせた動作で、
内臓体操と言われています。
12の経絡を通す動作により、
五臓六腑の機能を向上します。

以上となります。
ご確認お願い致します。
皆様のご参加お待ちしております。

 


代行・変更・依頼中のレッスンにつきましては、決まり次第すぐにメールにてお知らせしていますので、下記メールのご登録をおすすめします。